肯做就非常宝贵、值得敬佩但品质是另一回事前三分之二以武行的搏命精神、土法炼钢彰显当时港片的蓬勃生命和创造力大致分为李小龙、刘家良、洪金宝、袁和平四个人物线性叙事+风格介绍 激昂、壮烈、感动之后也延伸了议题 思辨性地看待“搏命”——一个武行说当时不好意思戴护具因会被嘲笑甄子丹说那种风气不健康 武行晚景凄凉——挥霍、不会理财、学历低难有好的转行机会、一身工伤 香港武指没落——北上教会了内地徒弟、本土缺少机会、新人水平有限不再搏命 但这些都浮光掠影在大段追寻旧日时光中偶尔提及重心集中在港片黄金期新时代时装动作片、枪战片、叶问系列没提及戛然而止的时间线和反复的追忆情怀妈妈的朋友木瓜导致重复感很强后半段充满散碎的细节、疑问难以收束以一眉道人做结糟糕